INDIVIDUALNA URA
SVETOVANJE - VADBA - 1 na 1
Individualna ura je namenjena vsem, ki si želijo individualnega pristopa in je ura prilagojena vašim željam.
Kako poteka individualna ura ?
-
Po predhodnem dogovoru se izbere vsebino individualne ure.
-
Individualna ura traja 1 uro (60 minut)
-
Individualna ura poteka preko aplikacije ZOOM
Individualna ura je namenjena vsem, ki si želite ;
individualno vadbo za vaš obraz ( ogrevanje obraznih mišic, intervalno vadbo, vaje na moč, vaje za specifično gravitacijo obraza, vaje za lifting obraza, vaje glede na vaš letni ali mesečni cikel
Se želite naučiti pravilno izvajati vaje tao joge obraza za odlične rezultate na vašem obrazu. Pod vodstvom licencirane inštruktorice
Se želite naučiti vkomponirati v vaje tao joge obraza trebušno dihanje in telesne krožne mišice
Želite svetovanje o pravilni negi vaše kože . Na področju kozmetike imam več kot deset letne delovne izkušnje ( na povezavi si lahko preberete mojo zgodbo)